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【自分スタイル】自分らしさに気づくためには○○で選ぶこと 

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もっと自分に自信をもって
人生を豊かに楽しみたい!

自分らしく人生を楽しみたい女性のための
【自分スタイル】実現プロデューサー
土田かおりです。

 
あなたは毎日の生活の中で
こころの声に耳を傾けていますか?

 

例えば

「今日のランチは何を食べようかな?」
ランチを選ぶ基準は何で決めていますか?

 

以前の私だったら
時間の効率化を図り
すぐ食べれるもので
カフェメニューだったり

 

カラダのことを考えて
栄養バランスのとれた
○○品目ランチだったり
そんな意識でセレクトしていました。

 

まさに自分の本能よりも
時間効率をはかるべき~
栄養を考えて選ぶべき~

 

「~するべき」
「~ねばならない」
という思考の優先の選択でした。

 

ですが最近は
~しなければという
思いこみをやめて

→自分のこころにちょっと聞いてみる

 

「今日は何が食べたいの」
自分のこころに素直に
食べたいものを聞いてみる

 

イタリアンなの?
和食膳なの?
アジアン料理なの?

 

人生は毎日選択の繰り返し

 

だからこそ
自分の叶えたいことを
選択するべきで

 

やりたいことは叶うもの
その思考マインドを
大切にして過ごしています。

 

他にも洋服を買う際にも
例えばスーツだったら

無難な紺やベージュカラーなど
ビジネスシーンにおける
コーデイネートしやすさよりも

自分の本能が感じるまま
カラーやデザインものを
セレクトするようにしています。

 

自分らしさに気づくためには
自分のこころが欲っているもの
素直に選択することです

 

人生は毎日の繰り返し
1日小さなひとつでも
好きなことがふえると
ヤル気が高まっていくはず

 

「~するべき」
「~ねばならない」
という考え方による選択から

自分のこころが喜ぶもの
好きなものを大切に
ふやしていきませんか

 

好きなものに囲まれて
人生をよりHappyに
笑顔で楽しみましょう!

 

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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