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【自分スタイル】もうダメ!と感じたときのその先には、、、

みなとみらい1

自分らしさを知り自信をもって
人生を楽しみたい女性のための
自分スタイル実現プロデューサーの土田かおりです。

 

本日は「もうダメッ!と感じたとき」
「どうするべきなの」についてです。

 

人生いきていると
いろいろあるもの
あなたは、何もかも嫌になったりすることないですか?

 

女性って男性とは異なり、良くも悪くも
とても器用なので
いくつも同時にこなせるもの

 

だけど、、、
何か一つでもつまずいちゃうと

 

 

まるで連鎖したかのように
他もつまずいてしまって

上手くいかなくなってしまう
そんな経験あなたもあったりしませんか?

 

 

私自身も過去にそんな経験があり
「あーーーどこかに逃げたい!!!」

 

「すべてを投げ出して
楽になりたい!!!」

 

そう思ったりしたことありました。

 

 

いま振り返ると
無我夢中でずっとずっと
止まることなく
ガムシャラに走り続けた30代

 

どんどん業務量がふえて
やるべきことが多すぎて
日々追われているような感覚

 

 

こころの隙間がなくなっていたのかもしれません。。。

 

 

 

過去の自分に
「少し休んだら、きっと疲れてるよ!」

 

そんなコトバをかけてあげたかったなと。

 

 

人生において
ここぞ!って時には
走り続けることも大切ですが

 

 

ときには歩いたり
立ち止まったりすることで
休むことも必要だとおもうのです。

 

 

人生100年時代といわれてますが
思いきってすべてを投げ出して
「休むトキ」があっても良いのです。

 

 

休むことで次のステージに向けて
パワーアップの時間と
捉えれれば良いのです。

 

 

私も走り続けたリクルートを卒業して
起業準備中の1年ほどは
人生の転機への休息期間をとらえ
自分のこころと向き合いました。

 

行動したくても
こころが動かず
自分に自信がもてなくて

 

 

人生は山あり谷ありで
悪いことばかりは続かないし
良いことばかりも続かない

 

 

もしも今、悪いことが続いているということは
落ちるところまで落ちたたら

そこからは落ち着くもので
次は良いことが待ち受けているもの

 

 

そんな時には
自分にとって心地が良いことをすることで
プラスのエネルギーを循環させることです。

 

ちょっと元気が出てきたら
ずっと気になっていた

新しいことや気になっていたことに挑戦
トライしてみることで
「ヤル気力」が高まってくるはずです。

 

 

毎日を明るい笑顔で過ごそうと思っていても、
疲れたり、物事がうまくいかなくなったりして
悩んで落ち込む日もあったりするもの

 

そんな時は
自分の「こころの声」を大切に
疲れたと感じたときは
思いきって休むこと

 

そして自分のこころが踊る
好きなことをして
ヤル気スイッチONにして
人生を楽しみませんか?

 

 

人生は楽しむためにある
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

 

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