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【自分スタイル】自己肯定感を高めるために大切なこと

セッション 中尾由美さん

こんばんは。
自分スタイル実現プロデューサーの
土田かおりです。

本日も自分の素質を掘り下げ
自分スタイルを実現していく
セッションDAYでした。

 

最近出会う女性のみなさまは
とっても素晴らしい魅力をもっているのに
気づいていないし、、、
自分を低く評価しがち

 

せっかくのプラスの魅力を
マイナスに捉えているひとが多いんです。
 
凄〜く、、、
もったいないなって
 
  
 
では自己肯定感を高めるには、、、
 
 
・自分が居心地よいことだけをセレクト
こころの中で嫌だと思うことは
思いきって断る勇気をもつこと
 
 
・ひとは人の意見に左右され揺れがち
ぶれない自分軸をもつことで
やるべきことのTo Doもブレなくなる
 
 
・この人と過ごすことでセルフイメージ
モチベーションが上がると思えるパートナー
そんな人との時間を共有する
 

 

自分スタイルを実現するには
誰とどんな時間を過ごすか
とってもとっても大切です
 
 
 
人生は誰とどう過ごすかで決まる!という

今日より明日に向けて
自分スタイルを実現するためにできること
 
 
例えば
食生活の改善で健康的なカラダ作り
ライフスタイルの見直しや
自分を向き合う時間をつくるなど
 
 
人生が前向き上向きになる
プラスを積み重ねていきませんか?
 
 
 
明日はもっと
今日よりHappyに
そんな1日になりますように

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