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【自分スタイル】ヤル気を高めて夢を実現するために行うべきこと

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もっと自分に自信をもって
人生を豊かに楽しみたい!

自分らしく人生を楽しみたい女性のための
【自分スタイル】実現プロデューサー
土田かおりです。

今日はヤル気スイッチを
高めるための3つの方法の
3つ目についてお伝えいたします。

3つ目は
「やってみたいことを
文字して紙に書いてみる!」

ということです。

人は無意味と感じたことについては
やる気を見出すことが
できないと傾向があるという

なので
それをやる「目的」や
得られる「メリット」

そして実現できる「ゴール」や
「未来像」を明確に言語化

実際に紙に書いてみて
イメージを膨らませてみる

夢は文字にすると
実現すると言われており
人はイメージできることは
実現に繋がるという

そして、その紙の書いた紙を
バックにいれて持ち歩き
いつでも「やる気スイッチ」が押せる
そんな状態にしておくこと。

実は私も実現したいことを
4月に紙に書いており

まさにこれから実現しそうな
そんな自然な流れになっていて
自分でもすごく驚いています。

他にも過去おいて
私は北海道に住んでいた際に
5年以内に横浜に住みたいと
想いが膨らみました。

当時の私からすると
夢のまた夢であり
まさか実現するとは
思ってもいませんでした。

言葉にして手帳に書いたり
周りに伝えたことから
今や現実化となっています。

いつでも見れる状態や
人に伝えることで
引き寄せ力が高まり
実現したと感じてます。

自然と行動に繋がることを
身をもって体感しました。

例えばダイエットとした場合
今年の夏は8月迄にあと3kg引き締めたい

メリット例としては、
・ファッションを楽しめるようになる

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

・周りからの魅られ方が変わり
自分に自信が持てるようなる
そして行動力が高まる

↓ ↓ ↓ ↓ ↓

・外出することが楽しくなり
出会い力が高まり
ステキな彼ができる

こんなイメージになります。
「イメージ」できるものは実現に繋がります。

こんなことしたいな
やってみたいな

ただ想うだけではく
実際に紙に書いて言語化
そして持ち歩くこと

そして書くときに
とても大切なのは

いつまでにという
具体的な「数値」を入れることです。

とても簡単なことなので
ぜひ、紙に書いてみる

いかがでしょうか?
お役にたてましたら幸いです。

最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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Photoはイタリア
世界一美しい海岸 アマルフィ海岸
絶景のポジターノにて

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