もっと自分に自信をもって
人生を豊かに楽しみたい!
自分らしく人生を楽しみたい女性のための
【自分スタイル】実現プロデューサー
土田かおりです。
早いもので8月も最終日で
明日から9月スタートですね。
どんな8月でしたか?
今年は連日猛暑でしたが
体調を崩されたりはしていませんか?
充実度はどんな感じでしょうか?
・
私にとっての8月は
生まれた月でもあり
考えるよりも
行動することにフォーカス
充実感あふれた1ケ月でした。
・
実現できたこととして
・メルマガを毎日20時に発信
・ヨーロッパコレクション開催にて
イタリアの魅力をたっぷりとお届けした
・15回目の北海道マラソン完走など
計画通りにはいかず
実現できなかったこともあります(汗)
ですが
「あー○○ができなかった!」と
できなかったことに
フォーカスしても凹むだけ
できたことを書いてみることで
自分へのマインドUPにも繋がり
次への活力にも繋がります。
できなかったことは
またトライすれば良いのです。
完璧でなくても良いのです。
・
大切なのは
・目標を決めて
・行動すること
・振り返り
・検証すること
・
目標がないと
漠然とトキが流れてゆくもの
そんな経験はありませんか?
私は目標がないと
頑張れないタイプなので(笑)
目標をたてることで
行動を促進しています(汗)
こちらはあくまでも
1ケ月ですが
こんな感じです。
=========
・やりたいこと(目標)
・できたこと
・良かったこと
・もう一度、やり直すとしたら
何をどうするか?
・来月にやりたいこと(目標)
=========
私自身は毎日のルーチンとして
1日の振り返りもおこない
行動力を高めています。
・
今度、やってみよう!
そうは思っても
「今は忙しいから今度・・・」
先延ばしになったり
そんなことありませんか?
今度は
行動しない限り
この先も
やってこないし(笑)
待っているだけでは
何もかわらない
大切なのは
優先順位と
期日を決めること
そして
振り返りをおこない
検証することです。
何ができたのか?
何ができなかったか?
実際に書き出して
検証してみること。
・
大切なのは
今をどういきるか?
未来を考えることも
とても大切ですが
未来は今日という今
その積みかさねの
先にあるもの
・
いよいよ明日から9月
やりたいことをやる人生
まずは紙に書いてみませんか?
最後までお読みいただき
ありがとうございました。
イタリア チンクエ・テッレ ヴェルナッツァにて