もっと自分に自信をもって
人生を豊かに楽しみたい!
自分らしく人生を楽しみたい女性のための
【自分スタイル】実現プロデューサー
土田かおりです。
あなたは毎日の生活の中で
こころの声に耳を傾けていますか?
例えば
「今日のランチは何を食べようかな?」
ランチを選ぶ基準は何で決めていますか?
・
以前の私だったら
時間の効率化を図り
すぐ食べれるもので
カフェメニューだったり
カラダのことを考えて
栄養バランスのとれた
○○品目ランチだったり
そんな意識でセレクトしていました。
・
まさに自分の本能よりも
時間効率をはかるべき~
栄養を考えて選ぶべき~
「~するべき」
「~ねばならない」
という思考の優先の選択でした。
ですが最近は
~しなければという
思いこみをやめて
→自分のこころにちょっと聞いてみる
「今日は何が食べたいの」
自分のこころに素直に
食べたいものを聞いてみる
イタリアンなの?
和食膳なの?
アジアン料理なの?
人生は毎日選択の繰り返し
だからこそ
自分の叶えたいことを
選択するべきで
やりたいことは叶うもの
その思考マインドを
大切にして過ごしています。
・
他にも洋服を買う際にも
例えばスーツだったら
無難な紺やベージュカラーなど
ビジネスシーンにおける
コーデイネートしやすさよりも
自分の本能が感じるまま
カラーやデザインものを
セレクトするようにしています。
・
自分らしさに気づくためには
自分のこころが欲っているもの
素直に選択することです
人生は毎日の繰り返し
1日小さなひとつでも
好きなことがふえると
ヤル気が高まっていくはず
・
「~するべき」
「~ねばならない」
という考え方による選択から
自分のこころが喜ぶもの
好きなものを大切に
ふやしていきませんか
好きなものに囲まれて
人生をよりHappyに
笑顔で楽しみましょう!
最後までお読みいただき
ありがとうございました。