自分らしい人生を楽しみたい女性のための
人生を豊かに彩るエッセンスをお届け
自分スタイル実現プロデューサー
土田かおりです。
何か実現したことがあるとき
みなさんはどんな目標をたてますか?
一回で成果が出れば
もちろん良いのですが
もしも上手く
いかなかったときには
感覚だけでの実現目標だと
現状はどこまで達成できていて
何が足りなかったのか
また、今後についての課題など
振り返りがしずらいかもしれません。
実は私もまさに
あるあるなんですが(汗)
女性は特に具体的に数値化した
目標をたてることが
苦手だったりしませんか?
以前に私が実現したいことで
具体的に数字化にした目標は
ほぼ実現化となりました。
私の例ですと
・5年以内に横浜に住む
・フルマラソンで3時間15分を切る
・ハーフマラソンで90分を切る
・メルマガを100日毎日発信する
・腹筋を100回継続するなど・・・
具体的に数値化することで
まずは現在の自分の位置を知ることができる
そして実現に向けての
今の自分に足りないものを
自分なりに考えてみる
不明な点については
すでに実現しているひと
うまくいっている人に相談してみることです。
逆算することで
するべきことが明確になり
行動が加速するものです。
過去の私は
札幌在住で会社員ながらも
首都圏で独立したい
横浜に住みたいという
そんな想いがありました。
想いがあっても
期日を決めないと
夢で終わるのではないか
実現できないものではないか
そこで5年以内という
期日を決めることで行動が加速したのです。
北海道から東京へ
金曜日の会社勤務を終えて
飛行機に飛び乗り東京へ
資格取得へ向けて往復の日々
そんな生活を4年ほどしていました。
今思うと、まさに
資格の受講料やホテル代
そして当時はまだLCCなどもなかったため
毎回のJALやANA便の飛行機代など
外車分の自己投資になりますでしょうか?
ですが・・・
そんな時代もあったからこその
引き寄せ力が高まり
私の想いが実現できたのだと感じています。
夢に期日をつけると
夢ではなく現実になるものです。
今年も実現したいことを
具体的にいつまでに○○をと数値化して
目標をいくつかたててみました。
ぜひ、具体的に数値化した
○○までに実現する!
という期日をつけることで
行動力を高めていきませんか?
人生は楽しむためにある
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。