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行動力を高めたいときには・・・

自分らしい人生を楽しみたい女性のための
人生を豊かに彩るエッセンスをお届け

自分スタイル実現プロデューサー
土田かおりです。

昨夜は立ち上げたコミュニティの仲間と
都内千鳥ヶ淵の夜桜へ
とても幻想的で美しい夜桜に
うっとりしたのでした。

あなたの地域の桜日和は
いかがでしょうか?

SAKURA・桜といっても
地域によって咲きほこる時期
北海道はGW辺りが満開だったり

ピンクに彩られた桜の演出は
ここもふんわりと和むもの
そんなことを感じたのでした。

美しいものを眺めたり
聴いたりして こころに感動すること

これからも自分の感性を磨くこと
大切にしていきたいものです。

さて本題です。
あなたは行動力はある方ですか?

私の場合ですと
自分では、まだまだ不十分だと
日々感じていますが

周囲からは行動力あって
いつもパワフルですよね。。。って
いわれることが多いかもです。

あまり自分では
そう感じないのですが・・・(汗)

実は自分のことは
自分が一番わからないものですし

自分のことを低く評価しがち
そんな人によくお会いします

人に聞いて見るのが
とてもシンプルであり
自分の評価だと想うのです。

では、もしも行動力をつけたい
または行動力を高めたい
そんなときには

どうしたらよいのだろうか?
何をすれば良いのだろうか?

行動力が少ない
または行動できないのは

もしかしたら行動する前に
不安や心配を考えてしまうなどの
マイナスに囚われてしまう

そのために動けなくなってしまう
ではないでしょうか?

行動力をふやすためには
最初の一歩を踏み出す勇気と
挑戦するための意欲だったり
経験が必要になります。

そのためには
まずは自分が好きなことや
得意なことにおいて

どんな小さなことでもよいので
達成感での喜びや
成功体験を感じることにより

自分への活力にも繋がり
不安を軽減することができるものです。

また、達成することで
得られることを具体化して
イメージすることです。

イメージすることで
ワクワク感が膨らみ

行動することが
楽しくなるものです。

以前の私の経験からですと
父の死に直面して
行動ができなくなりました。

そこから自分が好きなこと
走ることを再スタート

運を動かす「運動」
走ることは前にすすむこと

ゴールでの達成感を積み重ね
以前の自分らしさでこころも前向きに
徐々に動けるようになってきたのです。

行動力を高めるためには
不安や心配が軽減するための
こころを解放してみる

自分の得意なことや好きなことでの
成功体験や達成感を重ねることで
マインドを整えて第一歩へ
いかがでしょうか?

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そんなはじめの一歩にするための

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個別セッションを3/31までの
期間限定にて募集いたします。

現在のお悩みの原因を探りながら
叶えたい理想の未来を実現に向けて
第一歩を明確にしていくのが目的です。

人生においては
それぞれのライフステージにおいて
悩みは日々つきないものです。

今後のライフスタイルの方向への悩み
仕事、恋愛、人間関係、パートナーシップ
健康、両親、家族など・・・

・今のままで良いのか今後が不安である
・現状から変わりたいけど変われない
・人生における壁にぶちあたっている
・日々のモヤモヤやなどから解消されたい
・今年こそは最初の一歩を踏み出したい
・行動できる自分になりたい
・やりたいことがたくさんある
・自分の居場所を見つけたいなど

考え方を整えてみること
行動力を高めることで
良い方向に一歩づつ動き出せるものです。

最近、個別セッションを受けた方の
感想としては

「やりたいことがたくさんあったけど整理ができました」
「何からすべきなのかスッキリと明確になりました」
「何だか私にもできそうなこと見つかりました」
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などの感想をいただきました。

現在のお悩みについて
時間内にてセッションさせていただきます。

・お時間は90分において
現在のお悩みについて
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場所につきましては都内にて対面
または遠方の方は
ZOOMを使用しての開催と
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春は新らしく何かをはじめたくそんな季節
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期間限定体験セッションとなります。
お気軽にお待ちしております。

お申込み希望のかたは
「体験セッション希望」と記載の上
対面かZOOMのどちらが希望かを合わせて

下記にてお待ちしております。
https://kaorino.com/contact

人生は楽しむためにある
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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