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こころと時間に余白はありますか?

自分らしい人生を楽しみたい女性のための
人生を豊かに彩るエッセンスをお届け

自分スタイル実現プロデューサー
土田かおりです。

 

昨日の梅雨日和の肌寒さから一転
首都圏は30℃を越える夏日和でした が
どんな週末をお過ごしでしたか?

私の方は久しぶりに自宅で過ごす週末
部屋の中とスケジュールの整理しつつ
不要なもののを断捨離をしたのでした。

 

というのも、、、
6月前半はいろいろとスケジュールを
詰め込み過ぎてしまったため
体調もダウン続き気味でした。

 

 

余白がないと
自分に余裕がもてなくなり
常に満たされることがなく
追われているような感覚が

本来すべき選択ができなかったり
うっかりミスも起こしてしまいがち

 

また、人に対しても
優しくなれなかったりするからです。

 

 

 

6月後半は自分のこころに余白ができる
そんなスケジュールを意識

今、するべきことの優先優位を明確に
今、必要がないものを手放すことです。

こころと時間に余裕をもつことで
エネルギーを高めていく!
2019年の折返しを迎えたいものです。

 

 

こころと時間に余白をもつために
あなたがやるべきこと!
また、手放すべきことは何ですか?

 

 

人生は楽しむためにある
本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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