自分らしい人生を楽しみたい女性のための
人生を豊かに彩るエッセンスをお届け

自分スタイル実現プロデューサー
土田かおりです。

 

 

本当は集中したいのに
集中できない・・・（汗）

ふと、そんなこと
感じたことはありませんか？

 

 

とくに家にいたりすると
いろいろな誘惑があり

本来すべきことができずに
時間が過ぎてしまった。。。

 

 

そんな経験はありませんか？

 

 

 

集中できないのは
周囲の環境が影響していることも

だとしたら
視界入るものを減らしてみること

 

または自分にとって集中できる
そんな場所を外に見つけること
つくることだと私は思うのです。

 

 

人は周囲の環境であったり
人に影響されやすいものです。

家の場合ですと
余計なものは一切おかず
集中できる場所を創りだすこと

 

 

外の場合ですと
ひとりでの利用が多いカフェなどを
選ぶようにしています。

おひとりさまが多いと
とても静かですし
みなさん集中して作業をしています。

複数での利用が多い場所ですと
その会話で集中できなくなるからです。

 

 

あとは人によって
集中できる
効率の高まる時間帯がきっとあるはずです。

朝だったり
午後だったり
または、夜であったり

私の場合は朝時間のカフェタイムです。
頭もスッキリしていますし

OPENと同時に入ると
席も選び放題で・・・（笑）
お気にいりの席も選べるのです。

 

 

集中したい時には
視界に入るものを減らしてみること

自分の効率が高まる場所や
時間帯を選ぶことです。

 

 

ぜひ、お気にいりを探してみてはいかがでしょうか？

 

 

人生は楽しむためにある
本日も最後までお読みいただき
本当にありがとうございました。