自分らしい人生を楽しみたい女性のための
人生を豊かに彩るエッセンスをお届け

自分スタイル実現プロデューサー
土田かおりです。

 

 

いよいよ明日からは
2度目連休となるシルバーWEEK
いかがお過ごしの予定でしょうか？

 

 

自分にために使える時間
お休みの日なので
せっかくなら有意義に過ごしたいもの

とはいっても、、、
事前に予定を決めてないと
ダラダラしてしまったりして
気づいたらもう夕方・・・

何となく過ごしてしまい
後悔したりしたこと
そんな経験はないでしょうか？

 

 

「今日はこれをしよう！」と

事前に何かひとつでも
テーマを決めておくと

1日を終わえたときにおいて
充実感があふれてきて
とても気持ちが良いものです。

 

 

1日24時間をどう過ごすか？
今、何をすべきか？

自分がどう在りたいか？
3年後、5年後、10年後、、、

もしも1年後に
実現したことがあるならば

 

・今月すべきこと
・今週すべきこと
・今日すべきこと

 

 

常に実現に向けて
何を今するべきか
自分に問いかけ

すべきことの
優先順位を明確に考えながら
行動を積み重ねることです。

 

 

何をやめるべきか
「やらなくていいこと」は削除して

「やること」だけに集中して
優先順位を決めていくことです。

 

 

自分のエネルギーを循環させるためには
自分と向き合う答え合わせの時間を
私も定期的に作りだしております。

できたことを喜び
できなかったことを振り返り
実現に向けてスケジュールの修正です。

 

 

「ローマは一日にして成らず」のように
長い間の努力の積み重ねがなくては成功はない

未来へ向けての自分貯金
日々のコツコツと自己投資
積み重ねていきたいものです。

 

 

人生は楽しむためにある
本日も最後までお読みいただき
本当にありがとうございました。