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完璧主義ではなく最善主義で行動力UPしませんか

元リクルートのNo.1セールスウーマンによる
人から好かれる共感コミュニケーションにて
ご縁もお金も引き寄せ稼げるひとになる

稼ぎ力を高めたい女性のための
コミュニケーションセールスパートナー
土田かおりです。

 

 

今年もボジョレーヌーボーが解禁となり
合わせて都内も至るところに
クリスマスのイルミネーション

我が家でも赤いポインセチアにて
クリスマスの雰囲気を演出を
赤はほっこり温まりますね。

 

 

さて本日のテーマについてです。
突然ではありますが、
「完璧主義」だと感じることはありますか?

 

 

完璧を目指す傾向があり
・いつまでも仕事が終わらない…
・膨大な時間がかかってしまいがち…
・大切なことを先延ばしになりがち…

 

そんな経験はないでしょうか?

 

妥協はしたくない
無意識に完璧を目指す
以前はそんな傾向がありました。

完璧を求めていると
やり続けても
ずっとゴールがなくて・・・

完璧を目指すことって素晴らしい反面
終わりがなくストレスやプレッシャーを
感じやすくなると実感しております。

 

 

必要な資料は隅から隅まで
じっくり目を通してしまう

やろうと思ったことは
全部終えないと気が済まない。

膨大な時間と労力を費やすため
肉体的・精神的にも苦しくなるのです。

 

最善では物足りなくて
完璧を求めてしまうときりがない

途中で「あれが足りなかった」
「これも必要だ」なんて事になり、

いつまでたっても完了できずに
仕事が終わらずの日々でした。

 

 

そこから完璧主義を脱却して
「いかに限られた時間の中で最善を尽くせるか?」

思考を変えてみること

完璧を目指すのではなく
最善を尽くすことをゴールにするのです。

 

 

自分が完璧主義のままだと
相手に対しても
完璧を期待しがちですが

自分が完璧を脱却することで
相手にに対しても
完璧を期待しなくなるものです。

 

 

完璧主義を脱却するには
・完璧よりも30点合格でやることを優先する
・たとえ失敗しても再挑戦があると捉える
・まずは最善を尽くし、後で改善すればよいと考える
・あまり深く考えすぎずに取りかかることを意識する
・完璧にできなくても実行した自分にOKを出す

 

 

何かに取りかかる際には
完璧主義ではなく

今の自分にできる
小さな行動を積み重ねていくことで
人生の可能性が広がると感じています。

 

 

まずは、自分が完璧主義に陥って
行動を起こせずにいないか?
私も常に意識していきたいものです。

 

 

人生は楽しむためにある
本日も最後までお読みいただき
本当にありがとうございました。

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