元リクルートのNo.1セールスウーマンによる
人から好かれる共感コミュニケーションにて
ご縁もお金も引き寄せ稼げるひとになる

稼ぎ力を高めたい女性のための
コミュニケーションセールスパートナー
土田かおりです。

都内も春を感じさせる
ポカポカな陽気となり
早咲き桜は開花

本格的な桜の開花が
待ち遠しいものです。

今シーズンは全国的に暖冬で
東京では3月15日ころに
桜の開花がスタート

続いて東海地方・近畿地方・四国地方など
続々と開花しはじめる予想のようですよ。

全国的に平年より早めに
桜が開花するとのことで
春はまさにもうすぐそこですね。

ここ最近は朝も暖かくなり
朝ラン＆ウオーキングを
再開スタートしました。

朝日を浴びながら
自然のかおりを感じつつ
ビタミンCを生成

また、セロトニンの分泌により
こころを整えて
幸せを感じるマインドに

イライラしたりすることもなく
睡眠の質も高まりました。

そうそうセロトニンは
歩きはじめてから
約40分後に分泌されるそうです。

朝ラン＆ウオーキング後の
朝食は格別な味わいです。

こころもお腹も満たされて
さらに幸せ心地になれるのです。

このセロトニンは
おいしいものを食べたときや
幸福感を感じたときに
増えていくものだといわれています。

なので気の知れた同僚のとのランチや
友人とのアフターファイブに
好きなもの味わう機会をつくることも
良いかもしれません。

幸せを感じるためのセロトニン
太陽の光を浴びながらのお散歩や
気の知れた知人とのおいしいひとときにて
増やしていきたいものです。

”人生は楽しむためにある”

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
心から感謝いたします。