〜みなとみらいRun Walkを一緒に楽しみませんか〜
海の風を感じながらベイサイドを楽しむランウォーク♪
みんなでワイワイ楽しみませんか?
走ること、歩くことは
自分の人生をプラスにする
はじめの第1歩
キレイに歩く女性は美しい
走ることは人生を加速させる
姿勢・歩き方のスペシャリスト三好さゆりと
自分スタイル実現プロデューサーの土田かおりで
海の風を感じながらベイサイドを楽しむランウォーク♪
第1回 RUN&WALK @みなとみらいを開催します。
まるで南国HAWAIにいるかのような
ヤシの木の緑があふれ
初夏のかおりが漂う
異国情緒溢れるYOKOHAMA
そんな異国情緒があふれる横浜で
初夏の自然をカラダの中からたっぷりと
一緒に感じ楽しみませんか?
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海の風を感じながらベイサイドを楽しむランウォーク♪
第1回 RUN WALK &LUNCH会@みなとみらい
【開催日時】 5月29日(日) 9:00〜
【集合場所】 横浜みなとみらいスポーツパーク
ランニングステーション マリノスタウンの隣です
http://www.yspc.or.jp/
【アクセス】
神奈川県横浜市西区みなとみらい6丁目2番地1
・横浜駅東口から徒歩約10分
・新高島駅から徒歩約5分
http://www.yspc.or.jp/
【利用料金】 1回利用:400円
※コインシャワー別途100円です。
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◎当日の流れにのイメージついて
9:00
みなとみらいスポーツパーク
着替えを済ませて荷物を預けて受付前に集合
9:10
出欠確認
RunningとWalkingのグループでそれぞれス
・Walkingグループは姿勢・ウォーキングレッスン
・Runningグループは横浜駅〜みなとみらい
〜赤レンガ倉庫〜山下公園〜大桟橋〜港の見える丘公園な
11:10ころ
横浜みなとみらいスポーツパークに戻って
シャワー&着替え
12:00〜
ランチ交流会スタート
横浜港を一望できるパワースポット
横浜ベイクォーター 内にある“KINKAWOOKA”
横浜みなとみらいを一望できるテラス席にて
http://
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◎参加費用
①Walking希望の方は 2000円+ランチ会代1,800円
(姿勢・ウォーキングレッスン代 )
②Running希望の方はランチ会代1,800円
〜お申込みあたっての2つのお願い〜
◆どちらに参加をご希望か
①ウォーキング希望
②ランニング希望
◆また当日スムーズな流れにするべく
下記ランチメニューの①から⑦より希望のランチを
参加表明とともに書込又は個別メッセをお願いたします。
※ランチメニューは下記より選択(ドリンク付)
①今週のパスタ
②リゾット
③グラタン
④グリルチキン
(①〜④がは前菜付き)
⑤ミックスフライランチ
⑥カキフライ(4ピース)
⑦カキフライ(3ピース)
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三好さゆり 講師歴18年
一般社団法人日本女性姿勢協会代表理事
美習慣・美姿勢ウォーキングディレクター
ビシセリアマスターディレクター
現在まで行政機関・企業・団体・各種学校・その他
◆ダイエットウォーキング・美姿勢・正しい歩き方講座
◆好印象を与える自分の魅せ方・ブランドを創り出す自己
多種に渡る姿勢・歩き方・魅せ方等の講演会・講座・セミ
2014年一般社団法人女性姿勢協会を設立。
代表理事として「美」「健康」「姿勢」 を軸に自分をブランディングができグローバルに活躍でき
講師として全国で活躍2015年よる日常生活で、
美しい「姿勢」「歩き方」「魅せ方」のできる女性を
ビシセリア(Bishiseria)と定義し、日本の女
<マスメディア関係>
新聞:朝日新聞 経済新聞 雑誌:VERY 美STORY Body+
ラジオ:Kiss FM KOBE ハワイラジオ局 レインボーFM
インターネット:YAHOO! Japan GyaO! J:COM WALLOP その他出演
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正しい姿勢・歩き方を知ってマスターして頂き、美と健康
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◎Run be Styleとは
走ることを通して自己実現を加速させる
Run ”be ”styleコミュ二ティ
https://www.facebook.com/
走ることは前に進むこと!
私も走ることで人生が動きだし加速した経験があります。
これからマラソンをはじめたいひと
また仲間とともにRUNを楽しみたいひとなどが
お互いの目標達成に向けて楽しく繋がる
マラソンはひとりでする孤独なスポーツですが
仲間がいることで心のパワーに繋がります。
ぜひ、みんなで楽しくワイワイ走りましょう!
また、マラソンの楽しみ方や不安など
お互いに情報共有できたら嬉しいです。
フルマラソン歴は12年で40本以上完走
自己ベストは東京国際女子マラソンにて3時間12分
100kmマラソンを9時間50分の完走経験をもつ
ランナーでもある
3ケ月でご縁もお金もひきよせるひとになる
集客できる魅ためのつくり方
自分スタイル実現プロデューサ 土田かおり
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終了後は港の見える横浜ベイクーターにて
ランチ交流会も開始しますよ☆
イベント詳細や参加はこちら
または、E-mail info@kaorino.comにてお待ちしております。
都合があうみなさま
お気軽に参加表明をまってまーす!