もっと自分に自信をもって
人生を豊かに楽しみたい!
自分らしく人生を楽しみたい女性のための
【自分スタイル】実現プロデューサー
土田かおりです。
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BIRTHDAY☆特別企画
お申込みいただいた皆さま
ありがとうございます。
海外在住の方からの
ご予約もいただき
心から感謝いたします。
本日が最終日の予定でしたが
おかげさまで定員となりましたので
募集を終了させていただきます。
今後もリアルに出会うきっかけを
企画してまいりますで
楽しみしていてくださいね。
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みなさんは、ちょっと最近
テンションが低めかも
そう感じたことはありますか?
毎日の生活のなかで
テンションのUP、DOWN
あるのは仕方ないのかな?
そう思いつつも。。。
ちょっと最近
テンション低めで
ヤル気がおきないかも
・
それは
無意識に人と比べたりして
自分ができていないことに
フォーカスしたり
していませんか?
・
例えば
Facebookやブログなど
他のひとの投稿をみて
・わあ、楽しそうだなあ
・私と比べ凄いなあ
自分ができていない
そんなことにばかり
目がいってしまい
気疲れしたり
不安になったり
落ち込んだり
経験はないでしょうか?
・
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大切なのは
他人と比べるのではなく
「過去の自分と比べること」
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昨日よりも今日
どんな小さなことでも良いので
できたことをふやしていくこと
できたことの数を
数えてみることです。
数を数えてみると
意外とできていること
日々あったりするものですよ。
・
その毎日の小さな積み重ねが
自分への自信に繋がり
「私はこんなにできている!」と
自己肯定感UPへ
繋がるはずです。
ひとはひと
人と比べることなく
自分スタイルで
人生を楽しみませんか?
最後までお読みいただき
ありがとうございました。